生活習慣病の患者さんへ

運動習慣や食生活、喫煙、飲酒、睡眠など、悪い生活習慣によって引き起こされる病気を総称して「生活習慣病」と言います。生活習慣病には、高血圧、糖尿病、脂質異常症、メタボリックシンドロームなどがあり、どれも自覚症状は少ないですが、放っておくと心筋梗塞や脳卒中、腎臓病やガンなど、生命にかかわる危険の高い病気を引き起こしてしまうことが分かっています。

しかし生活習慣病というくらいですから、生活習慣を見直すことで、これらの生活習慣病を予防したり、悪化を防ぐことも期待できます。適度な運動、規則正しくバランスの良い食生活、禁煙、ストレスの少ない生活を心掛けることで、生命にかかわる病気の発症を未然に防ぐことができるのです。

生活習慣の見直しには、まずご自身の生活習慣を知ることが大切です。ユアクリニックでは診察の日だけでなく、患者さん一人ひとりの日々の生活習慣と向き合い、改善のお手伝いをしています。ユアクリニックと一緒に、生活習慣の改善に取り組みませんか？

Welbyマイカルテとは？

皆さんがお持ちのスマートフォンで、簡単に日々の生活習慣を管理、またクリニックと共有ができるアプリです。

登録や利用は完全に無料で、ご自身の生活を記録、振り返ることができます。ウォーキング歩数や食事の写真、また血圧や血糖値などの健康データを簡単に入力ができ、これらのデータは自動的に安全にクラウド上へ保存され、皆さんの頑張りがリアルタイムでユアクリニックに届きます。

診察の時には入力された日々のデータを元に、より皆さんの生活実態に即した現実的なアドバイスを行うことができます。

Welbyマイカルテの登録方法

（１）「Welbyマイカルテ」アプリをダウンロードします

iPhoneの方

Androidの方

（２）［いますぐ始める］［新規ユーザー登録］をタップします

（３）メールアドレスまたは携帯番号を入力し、パスワードを入力します。

（４）仮登録完了のお知らせメールに記載されている数字4桁の［認証コード］を入力し登録します。

※メールアドレスではなく、スマートフォンの電話番号で登録された場合、［認証コード］はSMS（ショートメッセージ）で届きます。

（５）［ユーザー登録情報］の各項目を入力し、［登録する］をタップします。

（６）［マイページ］→［情報開示先登録］より、ユアクリニックのIDを入力して登録します。

 

※ユアクリニックお茶の水の情報開示先IDは、113-960-101-003です

（７）自己記録の情報開示について、利用規約を確認し、［同意して登録する］をタップします。

（８）［マイページ］→［かかりつけ医療機関を設定する］でユアクリニックを検索し、登録します

 

詳しい登録手順は、こちらも参考にしてください。